Kesehatan

6 Hal Dampak Kurang Tidur

Tidur atau istirahat yang cukup bukanlah hal yang sepele bagi kita. Karena selain badan akan terasa segar kembali pada pagi harinya, juga be...

Admin 6 Mar, 2014 1

Tips Menghilangkan Stress

Dalam hidup, manusia tentu memiliki berbagai masalah. Terkadang masalah-masalah tersebut sulit sekali kita hindari maupun kita temui jalan k...

Admin 12 Feb, 2014 1

Tanda Insomnia dan tips menghilangkannya

Insomnia merupakan Suatu gangguan atau kelainan dalam tidur yang berupa kesulitan untuk tidur atau kesulitan mempertahankan tidur. Insomnia ...

Admin 18 Jan, 2014

Dampak Terlalu Banyak Tidur bagi Kesehatan

Istirhat atau tidur merupakan hal yang penting dalam hidup kita, karena itu setiap orang pasti membutuhkannya. Selain untuk menjaga agar tub...

Admin 10 Jan, 2014 1

Makanan Sehat bagi Penderita Anemia

Anemia atau kurang darah adalah kondisi di mana jumlah sel darah merah atau hemoglobin (protein pembawa oksigen) dalam sel darah merah ber...

Admin 9 Jan, 2014

Atasi Susah Tidur dengan Mengkonsumsi Makanan berikut!

Mungkin tidak semua orang mengalami sulit tidur, tetapi kenyataanya sangat mengganggu bagi penderitanya karena akan mempengaruhi aktifitas ...

Admin 25 Dec, 2013